ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਖੁਰਾਕ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਖੁਰਾਕ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਨਿ Ev ਈਵਾਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਮਾਹਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਿੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਜੈਵਿਕ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਨੁਏਵਾ ਈਵਾਸ ਇਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਹੈ ਜੋ ਗਠੀਏ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਾਹਰ ਹੈ. , ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੇਵਲ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਉੱਗਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਵਾਤਾਵਰਣਿਕ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਖਾਣਿਆਂ' ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਖੁਰਾਕ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਨਿ Ev ਈਵਾਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਮਾਹਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਸਿੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਜੈਵਿਕ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਨੁਏਵਾ ਈਵਾਸ ਇਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਹੈ ਜੋ ਗਠੀਏ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਾਹਰ ਹੈ. , ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੇਵਲ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਉੱਗਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਵਾਤਾਵਰਣਿਕ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਖੁਰਾਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਖਾਣਿਆਂ' ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦੇ ਹਨ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਖੁਰਾਕ

ਇੱਕ ਵੀਗਨ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਗਾਈਡ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਟਿਸ਼ੂ, ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਪਰ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ